Como modelo e atriz, estive dentro de uma das maiores máquinas de produção de imagem do mundo. E foi exatamente isso que me ensinou a diferença entre o que o mercado vende como beleza e o que a beleza realmente é.

Quando era jovem, comecei a perceber que as pessoas que mais me pareciam bonitas não eram necessariamente as que estavam dentro de um padrão. Tinha alguma coisa a mais. Uma luz. Um jeito de estar. Uma presença que você sentia mesmo antes de entender o porquê.

Queria descobrir esse mistério. Quando passei um tempo na aldeia Yawalapiti no Xingu, vi povos inteiros que celebravam a beleza como uma forma de religiosidade, de gratidão pelo mundo. Aprendi muito com eles.

Mergulhei em estudos, práticas espirituais, no yoga, na saúde integrativa, em tudo que me ajudasse a entender essa beleza que vem de dentro. Estudei epigenética e descobri que as palavras que você diz para o seu próprio corpo transformam, literalmente, as suas células.

Descobri que beleza é um estado, uma prática, uma escolha que você renova todos os dias. Percebi que eu mesma precisava trabalhar cada uma dessas camadas.

Em uma das minhas primeiras entrevistas eu disse: “Eu não sou bonita, eu estou ficando.” Eu tinha poucos anos de carreira e já tinha compreendido isso. A beleza não vem pronta. A gente vai se descobrindo, vai desabrochando.

Criei esse método para que você também possa viver isso: uma transformação real. Quero que você aprenda o que aprendi, pratique o que pratico, e descubra que a sua beleza mais profunda já está dentro de você, esperando ser vista.